综艺 · 2022 · 大陆 · 生活观察 综艺 

Amu / 高秋梓 / 陆虎 / 任胤蓬 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 俞更寅 / 赵让 / 周英俊 / 

节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

综艺 · 2022 · 大陆 · 生活观察 综艺 

陈昕葳 / 高秋梓 / 陆虎 / 苏勋伦 / 王晨艺 / 闫永强 / 俞更寅 / 赵让 / 周英俊 / 

节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

综艺 · 2023 · 大陆 · 生活观察 综艺 

高秋梓 / 陆虎 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 俞更寅 / 赵让 / 周英俊 / 蒋敦豪 / 高卿尘 / 姚弛 / 陈梓童 / 楼炅择 / 李鑫一 / 苏勋伦 / 任胤蓬 / 曹恩齐 / 林墨 / 敖子逸 / 

《闪亮的日子》第四季将全新出发，保留记录日常生活VCR的同时，召集闪亮家族共同经营一家咖啡店，打造更加潮流的年轻人生活方式。延续节目真实、有趣、传递美好与能量的初心之余，在每个工作日的午饭时光，为观众增添“云经营”的乐趣。